2014擁抱內心小孩

聖母瑪利亞對於內心小孩有幾點重要提醒：(收聽請到新地球轉譯器)


放下比較的習慣：你們很多人不論有意識或無意識都習慣於比較，總是關注你頭腦所關心的，漠視自己的一切。當你想要擁有更多、創造更多，這是好事，記得回到自己的內心，善用你的資源，你的真心渴望會成就你的創造。當你抱著攀比、嫉妒、自怨自艾，或是負面的心情來看自己，你的內心小孩會更沉重，會躲到更深的暗點，不願意被光照見。你是獨一無二的存有，你可以創建各種可能，而不僅是頭腦所認知的事物。內心小孩需要你的自信光輝來走向你。


新舊年交接之際，你可能感受到低潮或是被打敗，也或許經驗恐懼或是不想說話，又或者被混淆或是失落所淹沒；不要逃避，這是擁抱內心小孩的絕佳機會。

你可以跳脫既有的生活模式，試試讓自己像小孩子一般的玩耍。

嘗試不帶批判的允許自己犯錯，回到幼兒時期只活在當下的純真。

試試卸下保護外衣，允許自己的情緒感受像嬰兒一般的自然流露。


專注忘我的輕鬆玩樂就是在釋放你的內心小孩自由。當內心小孩感受到你的自在喜悅，感受到你的活力，他才能信任的面對你。除了信任之外，接受受傷的事實也是很重要的。你是不是面對了成長過程中所經歷的「不重要」、「不夠好」、「被遺棄」之類的傷痕？你的內心小孩需要被你理解與擁抱。


成年的你回顧童年的傷口如果很震驚，這是很正常的。這意味著你來到悲傷的入口，你可能開始感到不安，也許會出現低落或抗拒，不論是什麼情緒都允許出現，記得，這些感受也是你的一部份。雖然成年的你也許理解了童年的傷害並非得已，你還是需要敞開心的面對當時的憤怒。承認當時的你確實傷得很深，允許感受那個傷、那個痛、允許你的怒發出來，你才有機會走出受害者的牢籠，不再重蹈覆轍。只有接受並感受你的憤怒，你內心深層的悲傷才能真正的浮現。這時候，你有機會重新感受「悲憐自己遭逢背叛」，「悲傷無法達成人生目標」的原始恐懼，你意識的甦醒及擴展的心量會支持內心小孩感到安心，從而明白這些經驗的發生並不因為「他」，重新找回力量再出發。


「愛」是你們最初始的本質，選擇走回愛裡，你自然會平安喜悅，輕鬆自在。